骨美容®のこと.
わたしのこれまでのこと.
整形外科医として23年間の急性期病院勤務の中で、週に3〜5件の大腿骨近位部骨折の手術に携わってきました。単純に計算しても、その数は3450人にものぼります。そのような方たちはその後QOLの低下をきたしていました。
杖歩行、シルバーカー、
車椅子、寝たきり、
そして要介護。。。
車椅子、寝たきり、
そして要介護。。。
まず、骨粗鬆症について
- 50歳以上女性の3人に一人は骨粗鬆症
- 潜在患者数は1280万人(日本)
- 骨密度は成長期の栄養や運動により20代で ピークとなりあとは年齢とともに減っていく
- 骨密度は閉経前後の5年間で最も低下
骨粗鬆症の「いや!」なとこ.
-
50歳以上女性の3人に一人は骨粗鬆症
健康寿命が短かくなる要因(いや!)
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骨折を起こさなくても脊椎の高さは少しずつ減少、 痛くもかゆくもないので気づきにくい
気づいた時にはまあるい背中!(いや!)
-
骨粗鬆症は顔面の骨の萎縮にも関係
しわやたるみなど老け顔の原因に!(いや!)
骨・骨格を美しく保つには
- 骨粗鬆症検診で自分の骨密度を知る (必要な場合には治療)
- バランスの取れた骨に良い食生活
- 定期的な運動
さあ、
骨美容®を
はじめましょう!
骨美容®を
はじめましょう!
骨美容®をはじめると嬉しいこと.
死ぬまで自分の脚で歩けるようになります
(=本当の意味での自立)
(=本当の意味での自立)
背中がまあるくならずに
美しい姿勢のまま 年齢を重ねることができます
美しい姿勢のまま 年齢を重ねることができます
骨粗鬆症による骨折を
予防することができます
予防することができます
頭蓋骨の萎縮を予防して、
いつまでも若々しくいられるようになります
いつまでも若々しくいられるようになります
さあ、
骨美容®を
はじめましょう!
骨美容®を
はじめましょう!
骨美容®は決して
手遅れということは
ありません!
手遅れということは
ありません!
骨美容®は気づいた時から始めれば、
その後の骨折を予防することができます。